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　   亲子关系是家庭教育的重要内容和依托，有了良好的亲子关系，教育才能更有效，家庭才能更幸福。父母与子女之间只有建立了平等的代际关系，才能更好地促进教育的实施。做父母，谁不想享受天伦之乐呢?谁不喜欢家庭充满欢笑呢?平等和谐的亲子关系既是家庭教育的秘诀，也是家庭幸福的密钥。您经常和孩子沟通吗?您是用什么方式与孩子沟通的呢?在家庭中采取一些有趣又有效的沟通方式，也是帮助父母建立和谐亲子关系的好方法。　

       事例五：英格是一个13岁的德国小女孩，她曾经讲述过一个非常有趣的家庭故事。她说她家经常开家庭会议，这种会议给她带来了好心情。她说：“我们家开家庭会议已经有一段时间了。那次我妈去了心理医生那里，心理医生对她说：‘如果大家愿意痛痛快快地说出心里话，那就应该举行一个家庭会议，在会议上每个人都可以发表自己的意见。’于是我们全家每个人都买了一个笔记本，在上面记下所有令自己不愉快的事情，或是别人对自己做错的事情。当然，我弟弟不会写字，他是在本子上画下自己的想法的。我们全家规定了一个固定时间，也就是每个星期五的晚上开家庭会议。每次会议结束时，我们就会选出一个本周的领导人，由他来办所有的事情。虽然我们是小孩子，但爸爸妈妈从来不因此而不让我们做领导人。从那以后，我们觉得情况好多了。”　　

       “每个星期五下午6点半都是我们家开家庭会议的时间。我们的谈话都是从一些小事情开始的，但却对我们的心情有很大影响。比如，我会在家庭会议上和父母谈谈我的感觉。一次，在家庭会议上，我跟父母说：‘爸爸妈妈，你们觉得我太胖，总是不让我吃巧克力。可是，在这方面，你们帮助我做了些什么事情呢?你们总是在我面前吃巧克力，而我只可以看看，我希望你们能够真正帮助我。’父母当时觉得我说得很对，于是我们全家一起制定了一个卡路里表格，并到儿科大夫那里咨询了允许的饮食限制。我的比较单薄的小弟弟彼得也表示，他以后也不会在我面前吃巧克力了，他会背着我悄悄地吃。那以后，我的心情很愉快，也真的尽量不吃巧克力了。现在，我的身体也好了许多。”　　

       “我与弟弟还和爸爸妈妈谈过，希望他们能在晚上的时候经常陪我们玩一会儿。爸爸妈妈也谈了他们内心的想法，他们希望我们能做到及时上楼、吃饭和洗澡。现在，我们全家都很赞同这种交谈的方式，而且大家都乐意实施民主作出的决定。”

    专家建议

    下面10个构建平等和谐亲子关系的方法或许对提高父母的教育素质有益：

    1．良好的亲子关系首先建立在尊重的基础上，父母也要学会商量，和孩子有话好好说；

    2．保持和谐的家庭关系，家庭是孩子成长的乐园，也是夫妻成长的乐园；

    3．学会欣赏孩子的长处，经常鼓励孩子做他们喜欢的事情；

    4．秘密是孩子成长的营养素，父母要允许孩子有自己的小秘密；

    5．多给孩子一些信任，这是构建和谐亲子关系的前提；

    6．父亲是家庭教育中不可缺少的角色，亲子关系中父亲也要“时时都在”；

    7．父母也要勇于向孩子认错，如果您真的错了，就不要处处强词夺理；

    8．唠唠叨叨是破坏亲子关系的大忌；

    9.“苦口良言”未必能“利于心”，和言细语才更有利于亲子沟通；

    10．不要忽视父母的示范作用，对伴侣、对长辈、对邻居的关爱、友谊，都是给孩子树立榜样。